Sentire se stessi Come imparare ad ascoltarsi grazie alla meditazioneCare amiche, avete trascorso un bel weekend? Se l'umore con cui avete iniziato la nuova settimana non è dei migliori, potete fare due cose: sorvolare sulla faccenda aspettando che cambi, oppure approfittare di questo 'segnale' per decidere di ascoltarvi. L'approccio mindful, ovviamente, suggerisce la seconda strada, per due motivi: solo ascoltando i nostri bisogni possiamo sperare di raggiungere uno stato di vero benessere e, in questo modo, acquisire la capacità di influire in modo funzionale e vantaggioso sulla realtà esterna.
Linguaggio del corpo seduti Metti bene a fuoco i 10 gesti del linguaggio del corpo che segnalano attrazione fisicaIl corpo parla, certe volte in modo più efficace delle parole. Ecco perché interpretare il linguaggio del corpo, capire gli sguardi e la gestualità può essere utile per capire se tra di voi cè attrazione fisica.
Test casa psicologia Jun middot;Sviluppo del bambino e dell'adolescenteIl disegno della casa e il mondo interno del bambinoIl disegno della casa esprime il mondo interno del bambino. Scopri il significato di segni, forme e colori.
Malattia da stress correlato Burnout (sindrome da burn-out): cosè. Cause, sintomi e terapia Burnout: concetti chiave Cos'egrave; il burnout?Il burnout egrave; una sindrome legata allo stress cronico sul lavoro.
Comportamento assertivo sinonimo Comportamento assertivo: esempi pratici e strategieHai mai dovuto dire qualcosa di scomodo e non sapevi come esprimerti nel modo giusto. Lx27;assertività è la chiave per affrontare queste situazioni con sicurezza e rispetto: approfondiamo insieme lx27;argomento in questo articolo.
Malattie simili alla depressione Le malattie di salute mentale (psichiatrica o psicologica) riguardano i disturbi del pensiero, delle emozioni eo del comportamento. Piccoli turbamenti in tali aspetti della vita sono comuni, ma quando provocano notevoli disagi al soggetto eo interferiscono con la sua quotidianità, vengono considerati una malattia mentale.
Trattamento reiki costo Il trattamento di Reiki consiste in una sessione individuale di 30, 60 o 90 minuti durante la quale un Maestro di Reiki della Città della Luce posiziona le mani a contatto con il corpo del ricevente al fine di portare benessere fisico, equilibrio nelle emozioni, calma mentale e apertura della connessione spirituale. A seconda delle necessità portate dal cliente o che emergono nel colloquio iniziale che precede il trattamento vero e proprio è possibile ricevere i seguenti tipi di trattamenti:RIEQUILIBRATURA DEI CHAKRA SUL CHAKRA DEL CUORE Questo trattamento serve a sintonizzare i Chakra sull'energia del Cuore.